Aalborg Dame Roklub
Velkommen til ADR´s hjemmeside
Så er det nu DU har mulighed for at tilmelde dig til årets kaninforløb - se mere under Medlemmer / nye medlemmer.
Prik til kæresten, veninden eller en anden som du vil give en fantastisk oplevelse.
Der er stadig gang i vinteraktiviteterne:
- Svømning hver søndag kl. 10.00-12.00 - med mulighed for at få pudset svømmetaget den 12. februar.
- Rotræningscafe den anden søndag i hver måned kl. 10.00-12.00 mødested i motionsrummet - der undervises/trænes i ergometer, ro-bassin og vægtredskaber.
- Zumba hver tirsdag kl. 18.30-19.30
- Vandreture den første søndag i måneden.
- Vinterklargøring af både se opslag i ADR mht. tider.
- Generalforsamling 6. marts kl. 18.30.
- og meget andet - hold øje med kalenderen og opslag på intranettet.
Bestyrelsen