Aalborg Dame Roklub
Velkommen til ADR´s hjemmeside
Sæsonen er slut for denne gang - husk fra søndag den 30. oktober, roes der efter vinterreglementet.
Tak for endnu en god sæson med masser af kilometer på vandet i sol, blæst og regn. Foran os er en vinterpause med masser af aktiviteter:
- Svømning med start den 6. november kl. 10.00-12.00 - med mulighed for at få pudset svømmetaget af den 29. januar og den 12. februar.
- Rotræningscafe hver anden søndag i hver måned med start den 13. november kl. 10.00-12.00 mødested i motionsrummet - der undervises/trænes i ergometer, ro-bassin og vægtredskaber.
- Zumba med start den 22. november kl. 18.30-19.30
- Vandreture den første søndag i måneden.
- Vinterklargøring af både se opslag i ADR mht. tider.
- Generalforsamling 6. marts kl. 18.30.
- og meget andet - hold øje med kalenderen og opslag på intranettet.
Tak for nu og på gensyn ved vinterens aktiviteter.
Bestyrelsen